感謝 主，為我預備了以上的經歷及訓練，更在十二月起，給我不斷突破我的長跑紀錄，譬如：以48分11秒完成十公里、1小時54分完成半馬及38分10秒完成八公里，為我的馬拉松比賽，打了一口又一口的強心針。

比賽那日，沿途都有隊友互相打氣，感謝 主，我可以1小時57分跑過半馬指示牌。由第25公里起，大腿開始痛，在那時歐耀佳醫生（創域會的顧問醫生，曾在1999年帶領過三位癌症康復者參加毅行者，並完成全程一百公里的賽程。也是這件事，挑起了我在癌症轉移後積極行山的其中一個原因。）拍了我一下，給我適當的鼓勵。服了Power Gel後，便一直衝下西隧。雖然不少跑手投訴西隧內的空氣混濁，但對我這個鼻咽癌康復者來說，卻是冇問題，因我慣用口呼吸，結果在11時36分出西隧，也是噩夢的開始，還有6公里要跑，並要上落數條天橋。感謝 主，妻子美雁在那時來電給我打氣，她崇拜完畢後，與兒子們去維園等我。在過39Km路牌時，已是12點2分，又非常疲倦，但我又想在4小時半內完成，所以繼續祈禱，求 主加添力量。

過最後一公里指示牌時，已是12點20分，我便發力向前衝。感謝 主，結果我以4小時26分36秒完成。而美雁則為我們拍照，領受了理大的完成紀念品 - 毛巾，及接受了「蘋果日報」訪問後，便到摩頓臺向理大領回行李。

後記：10年我以4小時39分完成我的第二個全馬。今年的狀態比較差，筋骨有勞損，希望 神給我可以在2月20日完成我人生的第三個渣打全馬。